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Et si on parlait résilience ?








Hello toi !

Comme tu le sais, la vie est un chemin parsemé d’obstacles et de défis. Chacun d’entre nous connaît des moments difficiles, des moments de chute, qu'ils soient émotionnels, professionnels ou personnels. Pourtant, ces épreuves ne définissent pas qui nous sommes, elles sont en fait des occasions de façonner notre caractère et notre résilience.


Aujourd’hui je ne sais pas comment tu te sens, mais si tu es découragé ou si tu te demandes si ce projet qui te tiens à cœur en vaut encore la peine, si tu n’as plus de motivation pour avancer à cause de x ou alors y situations que tu as traversées, cette après-midi je veux t’encourager à tenir bon.


Tu sais : la vie vient à toi avec son lot de défis et d’épreuves. Tu as alors le choix de céder au découragement (ce qui est humain) mais tu as également la possibilité de te servir de ces épreuves pour apprendre, pour grandir, pour travailler ton caractère, travailler ta résilience afin de ne plus être ébranlé à la moindre occasion.


Oui, si tu en doute je te le dis tu as énormément de force en toi. Bien plus que ce que tu crois et que tu ressens en ce moment.

  

Je suis bien consciente et je t’entends déjà me dire que quand on se sent perdu, au fond du trou et qu’on ne semble pas voir le bout du tunnel, il est quasiment impossible de sortir de là.


Et bien c’est un mensonge ! 


C’est possible de s’en sortir, c’est possible de voir le verre à moitié plein, c’est possible de prendre un nouveau départ, c’est possible de réussir ce projet, c’est possible d’en commencer un nouveau, c’est possible de se relever, c’est possible !!!


Le secret : la résilience


La résilience pour moi c’est cette force intérieure venant de Dieu qui te permet de surmonter des difficultés, de t'adapter face à l'adversité et de te reconstruire après des épreuves. C’est la façon dont tu gères le stress, les traumatismes ou les situations difficiles.


Se relever après une chute commence par l’acceptation de notre vulnérabilité. Reconnaître nos émotions : tristesse, déception, frustration est essentiel pour avancer.

Tu sais, il est normal de se sentir abattu, mais il est encore plus important de se donner la permission d’avancer, de guérir, d’apprendre de chaque échec, d’adapter nos stratégies et d'explorer de nouvelles voies.


 Cela peut te sembler improbable mais un sage a dit que le produit de la vulnérabilité, des douleurs et des afflictions c’est la persévérance.


Dis-toi que la persévérance renforce ta capacité à surmonter les obstacles, elle te rend plus résilient(e), cette résilience te rend persistante(e) dans tes efforts, ce qui renforce ta confiance en toi et en tes capacités, ce qui va ensuite te conduire à te donner à fond dans ce que tu entreprends et à affiner tes compétences, à apprendre de nouvelles choses et à développer de nouveaux talents.


Il est vrai que tout n’est pas parfait maintenant et ce ne sera peut-être jamais le cas. Tu peux certainement te tromper et tu as peut-être déjà connu des échecs mais ce n’est pas grave.


A la vérité, chaque échec rencontré est un cadeau qui renferme des leçons précieuses pour l'avenir et la preuve que tu es sur le bon chemin de la réussite et la croissance personnelle.


  Je suis sûr que tu connais plusieurs grands noms de ce monde qui ont réussis avec des histoires inspirantes, je ne vais pas louper de te citer : Thomas Edison on a tous étudié son histoire à l’école, Colonel Sanders le fondateur de KFC, Nelson Mandela, Steve Jobs, Henry Ford, Maya Angelou, Eleanor Roosevelt et bien d’autres…


Vois-tu j’ai encore de meilleurs modèles de résilience pour toi qui montrent par leur histoire que tu peux te relever, tu dois en connaitre quelques-uns : Job connu dans la Bible oui pour sa persévérance, Joseph qui a été vendu par ses propres frères et a fini haut fonctionnaire après une série d’épreuves, Moise qui n’est plus à présenter, le roi  David, la reine Esther qui a fait preuve de courage et de résilience pour sauver son peuple, Daniel qui a été emprisonné et a su rester fidèle à ses convictions en affrontant plusieurs épreuves en terre étrangère et qui a été promu conseiller et plusieurs autres encore.


Tout cela pour te dire que peut importe la situation que tu traverses aujourd’hui, ne te décourages pas, tiens bon et persévères.


Chaque pas de plus en persévérant est un pas vers une version plus forte de toi-même.


Tu peux le faire ! je crois en toi et je suis de tout cœur avec toi !



Emma, une âme qui a soif d’exister !

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